Neue Kurse 2023

 

 

 

Montags  Stadtmitte ab 18. September 2023

 

NEU startet ab 8 Teilnehmern - bitte Kontakt aufnehmen

Mo  18.00 Urban Style  ( Elemente aus Hip Ho, Afro, Contemporary, Latino )

die ins Tanzen einsteigen (wieder)

möchten - Tanzsequenzen und freie Bewegung im Wechsel, 

das eigene Körpergefühl stärken, in den Sequenzen das hinein finden

in Formen üben, Freude an der eigenen Bewegungskunst erfahren

 

Mo 19.00 Multikultidance 

Internationale Frauen tanzen gemeinsam 

19.00 - 20.00 Info über Stadtteilhaus Mitte  

 

Mo 20.00 Modern Dance / Contemporary

 

laufender Kurs / Einstieg möglich 

bitte Kontakt aufnehmen 

 

 

 

 

Mittwoch in Planung voraussichtlich ab Oktober 2023 

 

10.30 - 11.30 Yoga and Dance ( Start ab 8 Teilnehmern )

TAnz und Yoga verbinden - Tanzsequenzen und Yogasequenzen im Wechsel 

erfahren

 

 

18.15 - 19.15 Erwachsene tanzend ins Wochenende 

(Start ab 8 Teilnehmern)

bitte eine Yoga Matte und Decke mitbringen

Dancing Yoga Movement 

Elemente aus Tanz und Yoga erfahren und geniessen. Zum Abschluss

eine Meditation. 

 

 

 

 

Donnerstags in Planung

für Erwachsene

 

Outdoor Movement ab Oktober 2023 

Gruppenoutdoormovement

auch 

Einzeltraining möglich

 

10.30 - 11.30 Morningyoga für Erwachsene 

Start ab 8 Teilnehmern 

 

 

 

 

Freitags ab 18. September 2023 wieder Einstieg möglich

im Stadtteilhaus Mitte. bei Interesse bitte direkt

ans Stadtteilhaus wenden 

 

 

 Kindertanzen & Erwachsene 

15.15 3-4 Jahre Kindertanzen mit Bewegung und die Freude darüber spielen neu ab Mai

16.15 5-6 Jahre. Tanzmenü. alle Tanzstile spielen Neu ab Mai

17.15 6-9 Jahre. Kids Hip Hop 

 

 

 

18.15 Dancing Movements für Erwachsene  

freies Bewegen, weniger denken, mehr fühlen  - durch Impulsgebung eigene Bewegungskreativität erfahren, Yogassequenzen fliessen ein, zum Abschluss

Meditation.

Yoga Matte und Decke mitbringen.