Neue Kurse 2023
Montags Stadtmitte
NEU startet ab 8 Teilnehmern - bitte Kontakt aufnehmen
Mo 18.00 Urban Style ( Elemente aus Hip Ho, Afro, Contemporary, Latino )
die ins Tanzen einsteigen (wieder)
möchten - Tanzsequenzen und freie Bewegung im Wechsel,
das eigene Körpergefühl stärken, in den Sequenzen das hinein finden
in Formen üben, Freude an der eigenen Bewegungskunst erfahren
NEU startet ab 8 Teilnehmern - bitte Kontakt aufnehmen
Mo 19.00 Dancing Yoga Flow für alle
Mo 20.00 Modern Dance / Contemporary
laufender Kurs / Einstieg möglich
bitte Kontakt aufnehmen
Mittwoch in Planung voraussichtlich ab 22.März
10.30 - 11.30 Yoga and Dance ( Start ab 8 Teilnehmern )
TAnz und Yoga verbinden - Tanzsequenzen und Yogasequenzen im Wechsel
erfahren
15.15 Kind 4-5 Jahre Mama/Papa tanzt mit Kindern bis das Kind alleine tanzen will
(Start ab 8 Teilnehmern )
Tanzmenü : Freude an der Bewegung erleben, den eigenen Körper entdecken,
tanzen macht Spaß.
16.15 Kindertanz 6-7 Jahre
( Start ab 8 Teilnehmern )
Kindertanzen
Elemente aus allen Tanzstilen spielerisch kennen lernen, kl. Sequenzen
tanzen, den Körper kennen lernen und die eigene Präsenz in den Raum tanzen
17.15 Kids 8 - 15 Jahre
( Start ab 8 Teilnehmern )
Hip Hop
Coole Moves und Choreographien lernen, die Konzentration, Koordination sowie körperliche und geistige Ausdauer, Balance und Orientierung trainieren.
18.15 - 19.15 Erwachsene
(Start ab 8 Teilnehmern)
bitte eine Yoga Matte und Decke mitbringen
Dancing Yoga Movement
Elemente aus Tanz und Yoga erfahren und geniessen. Zum Abschluss
eine Meditation.
Donnerstags in Planung
für Erwachsene
Outdoor Movement ab März 2023
Gruppenoutsoormovement
auch
Einzeltraining möglich
10.30 - 11.30 Morningyoga für Erwachsene
Start ab 8 Teilnehmern
Freitags
im Stadtteilhaus Mitte. bei Interesse bitte direkt
ans Stadtteilhaus wenden
Kindertanzen & Erwachsene
15.15 3-4 Jahre Kindertanzen mit Bewegung und die Freude darüber spielen
16.15 5-6 Jahre. Tanzmenü. alle Tanzstile spielen
17.15 6-9 Jahre. Kids Hip Hop
18.15 Dancing Movements für Erwachsene
freies Bewegen, weniger denken, mehr fühlen - durch Impulsgebung eigene Bewegungskreativität erfahren, Yogassequenzen fliessen ein, zum Abschluss
Meditation.
Yoga Matte und Decke mitbringen.